ਮੈਮਰੀ ਹਾਓ ਟੂ ਡਿਵੈਲਪ ਟ੍ਰੇਨ ਐਂਡ ਯੂਜ ਇਟ -Memory: How to Develop, Train and Use It (William Walker Atkinson)

ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਅਮਰੀਕੀ ਲੇਖਕ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਵਿਲੀਅਮ ਵਾਕਰ ਐਟਕਿਨਸਨ (William Walker Atkinson) ਦੀ ਲਿਖੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਇਹ ਸਦੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ (1900s) ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਹੋਈ ਸੀ ਅਤੇ ਅੱਜ ਵੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਬਾਰੇ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਲਾਸਿਕ ਕਿਤਾਬ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਆਧਾਰ।

• ਧਿਆਨ (Attention) ਅਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤਾ (Concentration) ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ।

• ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਅਤੇ ਮੈਥਡ।

• ਮਨ ਨੂੰ ਟ੍ਰੇਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਕਸਰਤਾਂ।

• ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਰਾਹ।

👉 ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ, ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਸਭ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੀ Memory Power ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।

#Memory #WilliamWalkerAtkinson #SelfHelpBooks #PersonalDevelopment #MindTraining #Focus #Concentration #ClassicSelfHelp